【PM2.5数值多少是正常的】PM2.5是指空气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，这些细小的颗粒物对人体健康和环境都有较大影响。了解PM2.5的正常范围，有助于我们更好地保护自己和家人的健康。
根据国家空气质量标准，PM2.5的浓度通常以“微克/立方米（μg/m³）”为单位进行衡量。不同地区的空气质量标准可能略有差异，但大致可以参考以下分类：
| PM2.5浓度（μg/m³） | 空气质量等级 | 健康影响说明 |
| 0 - 35 | 优 | 空气质量良好，适合所有人群户外活动 |
| 36 - 50 | 良 | 空气质量一般，敏感人群应减少长时间户外活动 |
| 51 - 75 | 轻度污染 | 对健康有轻微影响，建议减少外出或佩戴口罩 |
| 76 - 150 | 中度污染 | 对健康有明显影响，儿童、老人及呼吸系统疾病患者应避免外出 |
| 151 - 250 | 重度污染 | 对健康有较大影响，建议尽量避免外出 |
| 250+ | 严重污染 | 对健康有严重威胁，应避免一切户外活动 |
需要注意的是，以上数据主要参考中国《环境空气质量标准》（GB 3095-2012）。其他国家和地区可能会有不同的标准，例如世界卫生组织（WHO）推荐的PM2.5年均值为10 μg/m³，24小时平均值为25 μg/m³。
在日常生活中，我们可以关注当地环保部门发布的空气质量预报，及时调整出行计划。如果PM2.5浓度较高，建议减少外出、使用空气净化器、保持室内通风等措施来降低暴露风险。
总之，了解PM2.5的正常范围，有助于我们更好地应对空气污染问题，保护自身健康。